Practicar meditación favorece tener hasta un 7% más de materia gris en el cerebro

El estudio concluye que la meditación, tras observar "los correlatos neurales de este estado único de conciencia sin pensamientos", ayuda a tener un cerebro más joven. Los investigadores recuerdan que enfermedades como alzheimer, parkinson o depresión llevan asociadas pérdida de materia gris en diversas zonas.

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